Gratitud es conectar con lo que valoramos

18 mayo, 2026 By Adalberto Villasana Miranda
Maestra Ivette Estrada. Abanico.
Maestra Ivette Estrada. Abanico.

Abanico

Gratitud como arquitectura de todo lo que importa 

Por Ivette Estrada

La gratitud es reconocimiento y también la materia que construye todo lo que importa: creatividad, respeto, dignidad, felicidad, serenidad y amor.

Es ver en la otredad la gentileza, la bonhomía, el apoyo, la belleza, la fuerza y la ruta. Es mirar la colaboración como un entramado de aspiraciones. Es devolver certeza y luminosidad a la vida. También es el antídoto contra el sinsentido, la banalidad y lo burdo. Es encontrar nuestro centro.

“Gracias” es la palabra que condensa encuentros con respuestas dormidas, oportunidades latentes y acciones que nos regresan a nuestro eje. Es la bendición por la atención y el cariño que recibimos, por desbaratar los nudos que a veces nos rigen. Es abandonar los periplos internos de confusión y atrevernos a mirar hacia afuera. Es pasar de la oscuridad a la luz.

Ese tránsito se logra sólo al respirar. La respiración devuelve la calma, borra barreras, elimina sentencias de imposibilidad, desencanto o fracaso. Elige, de entre todas las experiencias, sólo lo que es bueno, útil, bello, emblemático o certero.

Gratitud es respirar. Es conectar con lo que valoramos y queremos, aferrarnos a la plenitud de un instante. Es preguntar: ¿qué tengo de valor ahora? Lo que se nombra en ese momento es lo sustancial, lo que nunca se puede comprar: respeto, sentido, amor, comprensión, dones.

Los beneficios de la gratitud son diversos: desde hallar una solución o respuesta hasta restituir la serenidad, vislumbrar opciones o generar simpatía por nuestras luchas y causas.

En el mundo corporativo, dar gracias incide en un mayor compromiso de los equipos de trabajo; el reconocimiento potencializa alcances y recursos.

Y a veces —muchas veces— la gratitud inicia al nombrar a quien nos ayudó, creyó, sostuvo, escuchó, guió, visibilizó o tomó nuestra mano para impulsarnos a proseguir. Quien profesa una religión suele atribuir los dones a sus deidades; quienes sostenemos la espiritualidad como parte de nuestra vida solemos agradecer a distintos enviados de Dios: un sonido de la naturaleza, una coincidencia, un ser sintiente, una herramienta de la IA o una canción, porque el Creador del cielo y de la tierra está en todo.

Categorias: Opinión 

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